Escuela de Tenis

El tenis es una actividad saludable y divertida

Nuestra escuela está diseñada con un sistema progresivo para que los alumnos aprendan y mejoren de una manera eficiente y de acuerdo a sus habilidades.

Empleamos el tenis y la educación como vehículo para el desarrollo personal del alumno.

Nos centramos en enseñar e inculcar valores como la educación, el respeto, la competitividad sana, el entusiasmo , la entrega, etc… con el objetivo de formar personas a través del tenis.

Jugar al tenis tiene una amplia gama de beneficios para la salud que lo convierten en una actividad física ideal para cualquier persona, a cualquier edad.  

En 2018, el Copenhagen City Heart Study publicó en la revista de medicina Mayo Clinic Proceedings un estudio realizado después de 25 años siguiendo a casi 9.000 personas en función de sus hábitos deportivos. El estudio concluye que el tenis es el deporte más saludable ya que podría alargar la vida en 9,7 años a quienes lo practican con regularidad.

Beneficios de las clases

Además de contribuir en la educación en valores y evitar el sedentarismo en los niños, los principales beneficios son:

  • Beneficios para jugadores jóvenes · El tenis es un deporte de por vida, con muchos beneficios más allá de la salud y la actividad física.
    · Promueve el trabajo en equipo.
    · Habilidades sociales y espíritu deportivo
    · Coordinación, agilidad y equilibrio.
    · Pensamiento estratégico y resolución de problemas.
    · Auto confianza.
  • Beneficios para adultos y mayores · Cualquiera, a cualquier edad, puede aprender a jugar al tenis y disfrutar de increíbles beneficios.
    · Huesos más fuertes.
    · Reduce el estrés.
    · Entrenamiento cardio vascular.
    · Pérdida de peso.

Tanto si eres un jugador experimentado como principiante, nuestros monitores te ayudarán a mejorar tu nivel de juego a a través de clases, ligas y sesiones para que disfrutes de este apasionado deporte.

Ofrecemos

  • Método de Aprendendizaje Servitenis: enfoque de Enseñanza basado en el Juego. Respetamos el proceso de enseñanza, explicación, demostración, práctica y competición.

  • Entrenamiento integrado de la preparación Técnica, Táctica, Física y Mental.

  • Amplio Material Didáctico.

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